カラダのこと

朝起きれない人必見!22時〜2時のゴールデンタイムは想像以上に重要な時間帯だった・・!

朝が弱い・・・起きれない・・そんな悩みを持った人に、ゴールデンタイム(22時〜2時)の重要さについてお話ししたいと思います。 この時間がどれだけ大切かわかったら、きっと早寝したくなるはず!笑 そうすれば早寝も苦でなくなり…

話題のネタ

女子会離れ・女子会疲れ急増中!褒めあい、自慢、共感の繰り返し・・上っ面な関係にうんざりしている女子の本音

女子会についてちょっと面白いニュースを読んだのでシェアしたいと思います。   読んでいて「あ〜、わかるわかる笑」 と思ってしまったので、共感してくれる女子きっといると思います。 女子会離れが加速中。女子会って実…

プチプラ

【必見】ピアス60円スリッポン180円!激安ファッション小物やキッチン雑貨の通販安すぎ!

激安な雑貨が買える通販ショップをお探しの人のために 私の独断と偏見でここは安い!!と思ったショップだけまとめてみました。 食品が1円だったり60円の雑貨39円の生活雑貨など、おもわずまとめ買いしたくなる商品ばかりなんです…

ダイエット

【ロールキャベツダイエット】10個食べてもたった400カロリー?腹持ちバツグンの優秀メニューだった!

ロールキャベツって、実はダイエット向きなの、ご存知でしたか? 適量であればカロリーもそんなに高くないし、なによりスープがたっぷり染み込んでいるおかげで腹持ちがバツグンなんです♪ たっぷりスープにロールキャベツ!これなら満…

グルメ

【永久保存版】カルディだけじゃない!ジュピターやカーニバルなど意外にたくさんあった輸入食品店!

海外の食材を買えるお店として人気なのがカルディコーヒー 私も大好きでよく行っています^^ でも、実は輸入食品を買えるお店ってカルディ以外にもたっくさんあるんですよ^^ 今回はそんなお店たちの情報をまとめてみました。 ※通…