コットンナプキンにしたら生理痛が軽減。私がいま使用しているものをレビューします。

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最近、私のまわりでコットン製の生理用ナプキンを使用している人が増えてきました。

なんでそれにしたかと聞くと、みんな口を揃えて

「生理痛が軽くなるからだよ」と言うのです。

「え!?そんな変わる?」と疑っていたのですが、試しに私もコットンナプキンに変更。

そしたらまさかの生理痛が軽くなってびっくりしたんです;

どうして軽くなったのか?私が使用しているナプキンなど感想をお話ししたいと思います。

コットン製のナプキンにするとなんで生理痛が軽くなるの?

これ、すっごい疑問ですよね・∀・

高分子吸収剤の存在

実は市販のほとんどのナプキンに使用されている高分子吸収材に原因があるようなのです。

高分子吸収材は石油由来の原料で非常に優れた吸水性があります。

水分を吸収してくれるのはすっごくありがたいのですが、この吸収材、熱も吸収してしまう
吸熱作用もあるんです。

この吸熱作用がデリケートゾーンから女性の体を冷やし、冷えから起こる女性特有のいろんな不調に繋がるんだそう。生理痛もこの吸熱作用が関係しているようです。

冷えは女性にとって大敵ですからね。。。

それに対してコットン製のナプキンはこの吸収剤が使われていないものが多いのでそれで「コットンナプキンにしたら生理痛が軽くなった」という口コミが広がったんです。

それにコットンは合成の繊維よりかぶれにくいとう定評もありますしね。

当初私は疑っていました

私は当初はコットンナプキンの生理痛の軽減にかなり疑ってて

「プラシーボ効果なんじゃないの?」

「冷えってそんなに生理痛に関係ある?」

なーんて思っていたんです。

疑り深い性格なもんで笑

でも、結構身近な友達が「まじすごいよ」って言ってたので実際に使ってみたらもうびっくり。

本当だった・・・。;;

だから今この話をしているわけなんですけどね^^;

20代前半の頃は全然生理痛がなかったのでナプキンのことなんて深く考えたことありませんでした。

でも年々生理痛が起こりはじめて・・対策しなくちゃだな〜って思うようになっていったんですよね。

薬に頼りたくなかった

生理痛どうにかしたい!

ってなったら一番てっとり早いのが生理痛の痛み止めの薬を飲むということ。

おそらく生理痛の対策として1番の方法だと思います。

でも、私は頼りたくなかったんですよね。「薬で治るんだからそれでOK」って人なら全然それでいいと思います。

人それぞれ考えが異なりますし。

でも私はもっと根本的なとこで対処したかったんですよね。

薬代の節約にもなるし笑

毎月必ず生理用ナプキンは買うわけで、それをコットン製にするだけで薬代が浮くのならそれはそれでコスパがいいなと思ったりもしました。

まぁ、コットンナプキンはちょっとだけ高いですけど、高級品ばりに高いわけではないので^^;

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最近人気の布ナプキンでも同じことがいえる

コットン製がなぜ生理痛が軽減するのか、理由はおわかりいただけたかと思います。

もちろん個人差はありますけどね。

実はコットン製ナプキンの他にも生理痛が軽減できるナプキンがあって、それがいま密かに話題の布ナプキン。

人気がどんどん上がっているこの布ナプキンも、吸収剤が使われていないので生理痛が軽減すると話題になっていますね。

だが私はまだ布ナプキンは使えない

正直私はまだ布ナプキンに手が出せません・・・。

正直、布ナプキンにすれば生理痛軽減できるし、繰り返し使えるからエコになるしナプキンを買うお金が浮くしいいことづくし・・・・でも・・・・・!!!!

外出先で取り替えて持ち帰る行為が・・・

使用済みをバッグに入れて持ち歩くのが・・・

ものすごく抵抗があって、できません^^;

大丈夫な人は大丈夫なんでしょうけど、これは人によりけりですね。

ただ、布ナプキンは最近ほんとに人気の勢いがすごくてですね、専門店ができたり話題にはなっています。

布ナプキンの漏れが心配なら月経カップやタンポンとの併用がいいかも

もし、「それでも布ナプキンにしたい!でも漏れとか心配だしできるだけ外出時に取り替えたくない・・」って場合は月経カップを併用してもいいかも。

かなり画期的で斬新なアイテムなのですが、海外では人気が広がっているようで。

>>純国産の月経カップ【ROSE CUP】の詳細はこちら

私が使っている(使っていた)コットンナプキン

せっかくなので、私がこれまで使ったことのあるナプキンのレビューをしたいと思います。

natracare

ナトラケアのオーガニックコットンナプキンです。

包装が剥がしにくいてですが、結構薄めなのでスリムなナプキンが好きな人にはおすすめ。

ナチュラムーン

いま現在私が使っているナプキンがこのナチュラムーンです。

しばらくナトラケアを使っていたのですが、他の商品も試してみたくなって^^;

ちょっと厚めかな〜。

夜用もこちらのを使っています。

ナチュラムーンはナトラケアに比べてちょいと分厚いですが個人的には問題なし!そんなぴったりなスキニーとかも履かないし。

コットンのナプキンが買える通販

ネオナチュラル

ネオナチュラルはナチュラルスキンケア専門店で有名なお店。

とにかくお肌にいいものを!という想いで、ナチュラル製品を数多く取り揃えています^^

こちらで購入できるのが、ナチュラムーン。私も現在愛用中のナプキンです。

これ、羽あり羽なし選べるし、サイズも多い日用や夜用などあるのがありがたいです^^

iHerb

iHerbは私も利用してて、ナトラケアのナプキンはこちらで買っています♪

こちらは、ちょっと包装がはがしにくい感はありますが、私はこのナプキンではじめて
生理痛がでないことを実感しました・∀・

他にもパンティーライナーなどいろんな種類があります。

iherbは基本的にどれも格安なので、おすすめですね。なんせ、溺愛中のお店なので(笑)

いかがでしたか?

「生理痛をどうにかしたい・・」って人は試して損はないと思います。

どうせ毎月使うナプキンなのだから、1度コットン製にしてみて、それでもかわらなかったら薬に頼る、でもいいかと思います。

私はもう半年くらいコットンナプキンを使っているので、できればもっと種類が増えてほしいな〜と切実に願っていますね笑

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