飲みやすいソイプロテイン5選! スムージーや美味しく飲む方法も合わせて紹介!

プロテインて飲みにくい、まずい、、続けられない

そう思っていませんか?

でも最近は飲みやすさ重視の優秀なプロテインがたくさんあるんです♪

効果があっても飲みにくかったら続けられない!そんな人のために

女子目線で(私が女だから)おすすめのソイプロテインをご紹介します^^

ソイプロテイン縛りで紹介しています!大豆アレルギーなどはご注意ください。

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これなら続けられる!飲みやすいソイプロテイン5選

ジェシカズ・フォーミュラ

プロのトレーナー推薦の美しいしなやかな筋肉をつけるためのプロテインで、あくまで女性らしい美しいボディにさせるもの。マッチョにはなりませんw

で、とことん美味しさにこだわって完成したソイタイプのプロテイン。

国内製造で成分や栄養価は最高級。人気のアサイー味なのが飲みやすさのポイント。

スーパーフードプロテインパウダー

出典http://item.rakuten.co.jp/

ここ!!!
スムージーの業界で爆発的ヒットをぶっかましたあの natural healthy standard から登場したプロテインです。

ここのスムージーが爆発ヒットになったのって、とにかく飲みやすかったからなんですよね。
そこから生まれたプロテインなんで、絶対飲みやすい!

しかもスーパーフードがたっぷり含まれていますから、ただ筋肉を付けるだけじゃなく、女子の美容のことも考えてくれるプロテインです。

タンパクオトメ

このタンパクオトメは女性のために生まれたプロテイン

出典http://item.rakuten.co.jp/

プロテインは男性のもの・・・そんな時代は終わりました。
今は多くのスレンダーモデルがごくごく飲むくらいプロテインを愛用する女子が増えてきているんです。

筋肉ムキムキになんてなりません!美しい女性の美ラインを実現させるためのプロテイン。

栄養価や成分にもとことんこだわり、飲みやすいようにベリーやカカオ、ほんのりチャイ味なんてのもあります^^

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besup

こちらはチョコ味のそいプロテイン。チョコが大好きな人には飲みやすいと思います。

カカオにはポリフェノールが赤ワインの4.5倍も含まれているのでお肌のエイジングケア対策にもつながります。

こちらは単純にソイのみのプロテインではなく動物性・植物性の3種のプロテイン(ホエイ・カゼイン・ソイ)を配合しています。

さらに1日に必要なビタミン・ミネラル(14種類)の70%以上が入っており、コラーゲン・プラセンタ・ヒアルロン酸など高級美容成分も配合。

チョコ味で甘くておいしいのに、砂糖不使用。さらに3つの無添加(合成保存料・合成着色料・合成甘味料無添加)。
グルテンフリーなので糖質制限中の方にもアリかと思います。

スーパーフードプロテイン


話題のスーパーフード「マキベリー」が入ったソイプロテインです!
しかもこちらのプロテインは特許製法で抽出したミネラルが配合されていて

とにかく飲みやすい!と好評のプロテインなです。

味はすもも味、野いちご味、ココア味。

購入者の声も「おいしい!」というコメントが多数!

出典http://item.rakuten.co.jp/

飲みやすさは本当に大事!!

プロテインを美味しく飲む方法

いろいろなソイプロテインを紹介させていただきましたが、いくら飲みやすいとうたっていてもクセはつきもの。味覚や味の趣味は人それぞれ違うので断言できませんが、プロテインにはそこそこクセがあります。

飲み続けたいけど味がネック。そんな人は美味しく飲めるようなアレンジが大事!

それが、スムージーに混ぜる!orアサイーボウルなどに混ぜる!

という方法。試している人も多そうですが、スムージーはいろんな野菜やフルーツを好き勝手ごっちゃに入れられるし決まったメニューもないので組み合わせ次第はソイとの相性もよく、美味しく飲めることができちゃうのです。

これは個人の考えなんですが、ブルーベリーなどのラズベリー系は豆乳との相性がすごく良いと思っています。よくこの組み合わせはします。

さらにソイ感をなくしたければ飲むヨーグルトやヨーグルトを加えても◎!

酸味と濃厚さが交わり、私は大好きで飲み続けられるので紹介させていただきました。

まとめ

女性におすすめのソイプロテインについて紹介させていただきました♪

単体で飲むのもよし、スムージーに混ぜるも良し!ご自身のストレスにならない程度に続けていって欲しいなと思います^^

また他に魅力的なソイプロテインがあれば随時こちらに追記したいと思います。


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